Cum să mănânci pâinea dacă ești în deficit caloric. Regula de bază care te ajută să slăbești, fără să renunți la ea
Ideea de dietă restrictivă poate fi descurajantă, mai ales când implică renunțarea la alimente preferate, precum pâinea.
Ideea de dietă restrictivă poate fi descurajantă, mai ales când implică renunțarea la alimente preferate, precum pâinea.