Ai născut după această vârstă? Șansele să trăiești mai mult sunt mai mari

Poate momentul în care îți aduci copiii pe lume să influențeze cât de mult vei trăi? Ar putea o sarcină mai târzie să aducă mai multă energie, o sănătate mai bună și o viață mai lungă?

Maternitatea târzie – nu doar o alegere, ci și un indicator al sănătății

Cercetările au descoperit că femeile care nasc la sfârșitul anilor treizeci sau chiar mai târziu prezintă trăsături genetice asociate cu o rezistență mai mare la boli, un sistem hormonal stabil și un risc redus de a dezvolta anumite afecțiuni cronice. Acestea nu sunt doar statistici – sunt realități care se reflectă în fiecare zi din viața acestor femei.

Când timpul devine un aliat, nu un inamic

În societatea modernă, ni se spune adesea că timpul este o limitare. Însă, pentru femeile care aleg să devină mame mai târziu, timpul devine o dovadă a forței lor interioare. Corpul lor nu se supune presiunii calendarului – dimpotrivă, demonstrează că este pregătit să meargă mai departe.

Recomandări

Când durerea pelvină nu e doar despre endometrioză: nevralgia de nerv pudendal, o cauză tot mai…

De ce este bine să ții geamurile închise între orele 10:00 și 15:00

Această forță interioară nu se manifestă doar în timpul sarcinii, ci și pe termen lung, printr-o sănătate mai bună, vitalitate și echilibru emoțional.

Viața după treizeci – poate fi doar începutul

O viață echilibrată, experiența acumulată și încrederea pe care femeile le dobândesc până la vârsta de patruzeci de ani pot reprezenta combinația perfectă pentru maternitate.

Astfel de femei știu cine sunt, ce își doresc și unde își stabilesc limitele. Copiii care vin pe lume într-un astfel de mediu primesc mai mult decât îngrijire – primesc o prezență calmă, matură și încrezătoare. Iar acest lucru le influențează și pe mame. Ele sunt mai conectate la sine, își ascultă mai bine corpul și recunosc mai repede semnele de oboseală, boală sau stres emoțional.

Genetica stabilește baza, dar alegerile noastre dictează direcția. Mamele care nasc mai târziu au tendința de a trăi mai conștient – acordă mai multă atenție alimentației, exercițiilor fizice și echilibrului emoțional. Iar aceste obiceiuri nu sunt întâmplătoare – ele sunt transmise și copiilor lor.

Longevitatea nu este un miracol, ci rezultatul unui echilibru interior liniștit, al deciziilor pe care le luăm în fiecare zi și al capacității corpului de a face mai mult decât credem. Este momentul să privim viața altfel – nu se încheie la treizeci de ani. Poate că abia atunci începe cu adevărat.

Sursa: citymagazine.si

Sursa foto: Shutterstock